健康咨询描述: 经常性便秘,并伴有腹胀不适、食欲下降、胀气
想得到怎样的帮助:腹胀。便后舒服一点。
你好!建议你先去医院做B超,肠镜检查,排除肠道疾病,可通过中医调理,同时要调整饮食结构,清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,多喝水每天晚上做腹部按摩,多运动促进肠蠕动。
建议您需要做个胃镜,是否有胃炎导致消化不良和胃肠蠕动方面的问题,您有基础病吗,不如糖尿病,便秘建议多食蔬菜纤维性高的,经常适量运动,不要就久做,可以用点麻人滋脾丸,适量香油
以上是对“经常性便秘,并伴有腹胀不适、食欲下降、胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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