你好，我怎么老吃不长胖，三年前53公斤，

      你好，目前这种老是吃不胖的情况不排除由于脾虚所导致。要注意饮食方面。可以口服人参健脾丸，肠道益生菌双歧杆菌四联活菌片等。饮食要清淡，低盐低脂饮食。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，你说的情况就是要多吃，多运动，运动尽量不要每天都做剧烈的运动就可以的
      指导意见：
      只有多吃才有胖情况，另外注意不要经常熬夜，注意休息，
      

      病情分析：
      你好胖瘦大部分是由人的体质决定的，有些人怎么吃都不胖，有些人吃很少一点就长胖，大部分是跟遗传有关的
      指导意见：
      建议不要太看重自己是胖瘦只要身体舒适健康就是最好的状态，实在想增肥可以多喝牛奶，吃腰果、花生、肉等，平时没事给自己煮些山药粥，另外可以运动一下增进食欲
      
      以上是对“你好，我怎么老吃不长胖，三年前53公斤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！