健康咨询描述: 我吃了亚麻籽就烧心、不吃就不烧、我是因便秘吃的亚麻籽粉、对便秘挺好、就是烧心
你好,根据你的描述情况,如果亚麻籽刺激的胃就不要吃了,通过其他方式改善便秘,你可以经常吃香蕉,喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果,少油腻,经常按摩腹部,养成定期排便的习惯,都有助于预防便秘。必要时到医院做一下胃镜肠镜检查,定期体检,疾病要做到早发现早诊断早治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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