吃过中饭后又吃了两包食品咪咪和白葡萄汁，

      你好，你的症状考虑是胃肠功能紊乱引起的消化不良，与你饮食不当有关，建议你口服吗丁啉或健胃消食片，适当腹部按摩，多活动活动，平时注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，少食多餐，避免暴饮暴食，少吃膨化食品。
      

      病情分析：
      根据你的描述多喝点柠檬水。
      指导意见：
      所以你可以平时就多吃点蔬菜水果，主食可以多吃点粗粮，又健康又不会长胖
      

      病情分析：
      你好，建议您可以吃健胃消食片，
      指导意见：
      建议不要暴饮暴食，会造成肠胃疾病，祝身体健康。
      
      以上是对“吃过中饭后又吃了两包食品咪咪和白葡萄汁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你不要有过多担心，肚子胀可能是饮食不节引起的消化不良，一般会逐渐有所缓解。不要有太多担心，不会吃到肚子爆炸的。最多也就是食积导致消化不良