人体所需要的营养物质有哪些、挑食、偏食的危害有

      人体需要的营养素一般包括多种蛋白质，氨基酸，纤维素，矿物质等。出现挑食偏食时间长了，可能会造成人体的营养不均衡。一定程度上会造成营养不良，特别是缺乏维生素和微量元素。
      

      您好，根据您所描述的情况，人体营养必备三大物质为糖、脂肪和蛋白质。偏食，挑食会极大的损害身体健康，导致身体缺乏营养，引起各种疾病。
      

      指导意见：
      1、蛋白质体质下降，易患疾病；病后不易恢复，甚至恶化，影响健康。其次，蛋白质对调节人体生理功能、催化代谢都起到十分重要的作用。2、脂肪脂肪主要功能是供给人体热量，保护内脏、保持体温，类脂质是细胞的必要成分，节省蛋白质。3、碳水化合物
      
      以上是对“人体所需要的营养物质有哪些、挑食、偏食的危害有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！