建议做彩超检查,平时注意做好乳腺保养,避免激素类食品和化妆品,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟戒酒,良好的生活作息习惯很重要,乐观情绪对防治乳腺疾病大有帮助。
有许多女性在月经来潮前有乳房乳头胀闷,发硬,压痛的现象,这是由于经前体内雌激素水平变化,一般是月经前期乳头痛加重,月经期结束疼痛减轻或者消失,经期注意卫生,避免刺激食物,冰冷食物。
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