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夏天很热，如何提高食欲？

男 | 22岁 2012-08-31 10:23:40 3人回复来自

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2018-05-04 14:25:08 我要投诉

你好，夏天天气很热，所以人们都不爱吃饭，可以吃一些清淡的食物，多可以吃一些容易消化的食物。出门的时候还要避免暴晒，以免引起中暑。

付开封阳光融和医院主治医师擅长: 四肢骨折，骨关节炎，腰腿痛，半月板及交叉韧带损伤。帮助网友：23101称赞：3

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2018-05-04 14:45:41 我要投诉

夏天的气温比较高，温度过高有时候会影响人的食欲，建议平时饮食的时候，处于一个温度适中的环境中，多饮水，调节体温，这样可以提高食欲。

张凡志其他帮助网友：11976称赞：387

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2012-08-31 10:30:08 我要投诉

      不要吃辛辣刺激和油腻的食物，可多吃点水果和蔬菜，还可经常做点绿豆类的食物，吃点开胃的食品，如酸梅汤、山楂制品等。

      以上是对“夏天很热，如何提高食欲？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！