您好；我肾搓裂伤保守治疗16天治愈出院7

      根据您所提供的病情，现在考虑已经完全恢复了，但是在三个月中间尽量的少进行剧烈的运动和劳累，所以说你上班的时候尽量少站立，主要是多休息。
      

      你好，根据你说的情况。肾挫伤后近三个月，复查结果正常。平时注意多喝水，作息规律，不要熬夜，保证睡眠，避免，劳累，焦虑。避免应用肾损害的药物。
      

      指导意见：
      你好，你的情况建议到医院检查一下的比较好的，祝你健康
      
      以上是对“您好；我肾搓裂伤保守治疗16天治愈出院7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！