健康咨询描述: 我经常的会大便干燥,而且大便又黑又硬,呈驴粪或羊粪状,便后仍有未尽之感,而且大便的时候肛门还会很痛的,甚至有时有血,我担心久而久之,会成了严重的疾病了,怎么办啊。
想得到怎样的帮助:请问经常的便秘,而且便黑,又干又硬的,我这样的情况应该怎么办?
你好,大便干燥容易导致肛裂,内痔出血等。便秘可能与饮食过于精细,缺乏运动,肠功能紊乱,肠蠕动缓慢,结直肠炎,结肠息肉,等都有密切关系,建议去医院查一下结肠慢传输实验,结肠镜检查等,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃等,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息规律,保证充足睡眠。可以口服乳果糖,六味能消胶囊等,也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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