手指挫伤,怎么办?

      预防方法： 要充分地做好手指的准备运动.手指的戮伤,依程度可分5种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤（皮肤裂开）. 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之后,则在该部位保温同时按摩.脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然后和前法相同地处置.至於手指严重的戮伤,骨折, 腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策. <BR><BR>手指挫伤常发生在篮球接球,排球传球,拦网手形不正确时,手指挫伤可引起指间关节侧副韧带损伤或伸指屈指肌腱损伤. <BR>指间关节侧副韧带轻度损伤时,在手指伸直位做挫伤关节远端的侧扳时,出现疼痛,但没有松动或“开口”感.处理时,可用约1厘米宽的胶布将伤指与其旁边的未受伤手指固定在一起即可. <BR>如关节侧副韧带断裂时,则应到医院手术缝合. <BR>手指挫伤后如出现关节不能伸直或有畸形,应怀疑有肌腱断裂或关节脱位及撕脱骨折.如有肌腱断裂或撕脱骨折,宜尽早处理,根据情况采用保守治疗或手术缝合；关节脱位应找有经验者进行整复.