喝酒酒风不好怎么治？它是一种病吗？

      指导意见：
      您好，戒酒从现在开始，完全戒酒或逐渐减少喝酒次数的方法，通常3～4个月就可以成功。.避免参与往常一块喝酒的人或活动。餐后喝水、吃水果或散步，酒瘾来时，要立即做深呼吸活动，坚决拒绝酒的引诱，经常提醒自己，要有坚定的意志力才可以就一定会成功。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，如果没有好的酒疯，那就尽量不要喝酒，有可能有酒精中毒的表现，所以，要养成良好的生活习惯，尽量少喝或不喝，平时多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。
      

      你好，根据你的描述，戒酒从现在开始，完全戒酒或逐渐减少喝酒次数的方法，通常3～4个月就可以成功。.避免参与往常一块喝酒的人或活动。餐后喝水、吃水果或散步，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“喝酒酒风不好怎么治？它是一种病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！