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我可能是上网太久了、坐凳子太久了,屁股现

男 | 14岁 悬赏5个健康币 2012-09-01 20:57:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 我可能是上网太久了、坐凳子太久了,屁股现在比同龄男生大,就是有点凸,这怎么办?怎么解决?
患者男,14岁,现在身体状态良好,
1.屁股凸出、就是有点挺

曾经的治疗情况和效果: 没治疗过,

想得到怎样的帮助:希望医生可以给解决方法。


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医生回复区

张世杰
张世杰 其他 帮助网友:1051称赞:24
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2012-09-01 20:58:57 我要投诉

      指导意见:这个很好解决的,平时多去打打篮球跑跑步就ok了。只要少坐就好了,你这情况就是脂肪囤积在臀部。

2012-09-02 00:07 ask306262677c 追问

多打篮球或跑步、能减下来吗?

2012-09-02 00:09医生回答:

可以的,运动也可以让你的脂肪分布更加均匀身材也更好

2012-09-02 00:40 ask306262677c 追问

该做什么运动、做多长,希望医生可以详细说下!

2012-09-02 07:53医生回答:

打篮球跑步隔天一次每天1小时

2012-09-02 14:14 ask306262677c 追问

嗯,谢谢医生的解答!

李洪梅
李洪梅 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 胆囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,阑尾 帮助网友:8690
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2019-01-13 12:52:43 我要投诉

      你好:根据你的描述还有你的年龄,我认为你臀部大,你可以尽量少坐着,下课就到外面跑一圈,假期也经常出去锻炼身体,还在长身体,是可以改变的。
      

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