请问医生:左腰早起床很痛.是否是扭到?可

      病情分析：
      您好，应该是腰肌劳损后再受凉引起的，一般是在床上是症状明显，活动后会有所减轻。
      指导意见：
      需要保护腰部，比如带腰围。做做烤电、按摩等理疗，用点舒经活血的药物。
      

      左侧腰部起床时很疼，原因有很多，有可能是肌肉韧带拉伤，也有可能是腰椎间盘突出，压迫神经引起的症状。还有一种可能就是肾部的解释病变，您还是应该到正规医院的骨科，先做腰椎的ct检查，逐一排除，确定病因之后，然后才能采取治疗措施
      

      指导意见：你好，就你说的这种症状再结合你的年龄，首先考虑可能是腰肌劳损，其次，是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是由于长期的劳动和磨损，导致腰椎间盘变性，纤维环破裂进而髓核突出压迫神经根，从而出现腰腿和坐骨神经的放射痛及下肢的麻木感觉。
      我的建议：如果是腰肌劳损，建议你平时多注意休息，经常按摩腰部肌肉、药物方面可以考虑使用云南白药喷雾剂，同时可以辅以局部热敷，改善局部的血液循环。
      如果是腰椎间盘突出症，建议你先采用保守治疗，常见的方法有：局部理疗、按摩、腰椎牵引，急性期的患者最好是卧床休息2到3周，要避免过度的弯腰和负重，睡觉以睡硬板床为最合适，同时要经常锻炼腰部肌肉增加脊柱的稳定性，常见方法：平卧床上用双手抱膝，直到腰部感觉有发热的感觉，反复这样的锻炼，对于年轻患者而言，效果是非常好的，另一种方法是用双脚和肩颈部作为支撑点，将腰部抬起，每次持续一分钟每天做16次左右，经过一段时间的锻炼之后，可以达到比较理想的治疗效果。
      如果保守治疗无效、多次复发而影响生活者，可以考虑手术治疗，将突出的髓核摘除掉，以缓解神经根的压迫症状，常见的手术方式是：经椎间隙开窗行髓核摘除或者是椎间盘摘除术后行内固定。药物方面可考虑服用莫比克、腰痹通胶囊，建议你最好是去医院的脊柱外科做个腰椎的CT检查，好明确是否有腰椎间盘突出症，祝你早日康复。
      
      以上是对“请问医生:左腰早起床很痛.是否是扭到?可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！