指导意见:
你的情况,考虑是属于产后气血不足所造成的脱发的表现,这个情况可以采取中医食疗进行调理。可以服用中成药六味地黄丸或者乌鸡白风丸进行治疗,同时也可以采取何首乌进行洗发,同时在饮食方面多进食滋补食物,应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补
指导意见:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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