病情分析:
(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。尽量吃素,像、芹菜。黒木耳。一定要少吃盐,戒烟戒酒早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼坚持按时服药
指导意见:
一定注意自己的饮食。少吃甜品。平时减少钠盐的摄入,补充钙和钾盐,限制饮酒,加强锻炼。建议您详细的咨询一下医生。祝您身体健康!
指导意见:
你好,高血压,高血糖是动脉硬化的主要危险因素,首先要低盐,低糖饮食,多运动,控制体重,如果血糖只是轻微升高,可以通过饮食调整来改善,如果单纯饮食不能控制,就需要使用降糖药治疗
以上是对“患有高血压病吏.最近发现血糖有点儿高.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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