健康咨询描述: 我的十个手指只有大拇指有很小的月牙,其它的都没有,而且人都是显得很累没有精神,怕冷,请问医生有没有好的办法和预防。
病情分析:
您好,这种情况主要是见于微量元素缺乏,建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
指导意见:
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
张医生您好:我嘴巴里老是长口腔溃疡也是缺少微量元素吗?缺少微量元素主要吃的东西能明确一些吗?
这个化验一下微量元素看看吧
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