健康咨询描述:
北京失眠医院哪里好?北京治疗失眠最好的医院是哪里?
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病情分析:
根据你的描述,失眠的原因很多中西医可以综合治疗。
指导意见:
建议根据自身情况当地医院详细咨询,本网站不提供具体医院。
您好请问您是替自己咨询吗?您失眠多久了、是睡不着i还是多梦?失眠是很多原因引起的。当然适当的饮食或者是运动可能会改善一下您的睡眠,建议您还是去医院看看
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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