流产清宫一周后有腹痛和腰痛

      建议到医院妇科检查一下,排除盆腔炎,对症治疗
      祝早日康复
      
      

      人流后注意事项：
      1.人工流产术后当天可能有轻微下腹不适,疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及 时就诊.
      2.术后２周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体 力劳动.
      3.注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴
      4,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊.
      5,一般在3～5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10～15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.
      6,无痛人工流产后一个月后恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤.可以用避孕套或阴道隔膜避孕.如果想用避孕药,应在下次月经第五天开始使用,在此之前不要服用避孕药,可用避孕套等.
      7.饮食调整应注重以下几点：
      (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克.因此,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
      (2)补充水分,应少量多次,减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘.
      (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.
      
      

      人流术后子宫收缩能到感觉轻微的腹痛和腰痛现象.如果腹痛和腰痛的症状在加重,经常出现建议先做B超检查一下子宫恢复情况.需要咨询时请随时与我联系.
      
      以上是对“流产清宫一周后有腹痛和腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！