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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 无缘无故两只脚酸痛怎么回事

无缘无故两只脚酸痛怎么回事

女 | 29岁 2012-09-04 13:58:58 1人回复来自

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-21 11:34:45 我要投诉

你好。从你的症状来看可能与平时缺乏锻炼，突然走路过多，或者做些运动导致下肢膝关节处酸痛；另外也可能与受凉，饮食不良导致钙的缺乏引起。指导意见：平时加强锻炼，多做些四肢锻炼，避免长时间的站立、避免长时间的冷风对着腿部吹，防止寒邪侵入膝关节处，调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃寒凉、油炸等食物，好好调理，适当补充些钙。祝健康。

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