只要是活血化瘀的药物都有这个作用,建议中药治疗,效果更好,益母草等药物,不仅仅食物可以起作用,平时多做提肛运动和按摩腹部,躺在床上自胃部开始向小腹轻推,只要将宫内污血排清就好,恢复子宫最好平常在家锻炼膝胸卧位,可以加速子宫的恢复产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。丈夫或家人用手在你的小腹用力揉搓、按摩,也促进子宫的恢复,祝您健康
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