你好，最近我的眼睛在室外光线强的地方看东

      从你的描述来看，考虑和平时睡眠不足，用眼过多上火等引起的，玻璃体混浊，出现了飞蚊症有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，不要用眼过多，特别是手机，电脑，电视等，多看远处和绿色的植物，多参加户外的运动，比如，慢跑，打球等。如果是近期出现的话，可以口服活血的药物，比如复方血栓通胶囊，加上点眼氨肽滴眼液，贝复舒滴眼液，但如果时间长的话一般，效果不好。
      

      病情分析：
      根据患者的描述考虑为玻璃体浑浊
      指导意见：
      考虑为玻璃体浑浊
      可以口服沃丽汀，一次2粒，一日三次，另外，可以多吃海带，紫菜等含碘高的食物