我的脚筋扭伤，自己在家里用东西擦，现在引

      可以多做冷敷。可以外涂炉甘石洗剂。尽量不吃辣椒、河鲜、海鲜、牛羊肉、芒果，浓茶、咖啡，患处不能用热水烫。不能抓、不能搓。
      

      你好！根据你的病情描述考虑，去药店买一瓶黄柏液湿敷后再外涂炉甘石洗剂，一天涂3次。不要用手骚抓。不要再外涂你以前的药了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是用药后出现的药疹。建议外用地塞米松或倍他米松乳膏涂抹就可以了。内服维生素C和维生素B6。
      指导意见：
      多喝水，易消化饮食，保持室内空气流通，注意休息。
      以上是对“我的脚筋扭伤，自己在家里用东西擦，现在引”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！