健康咨询描述: 我今年49周岁停经已有半年经常感到右侧头痛右侧腰酸肢体酸痛乏力睡眠不好口干
女性停经以后,因为激素水平紊乱,就容易引起身体不适的症状,在这期间一定要注意清淡饮食,避免吃得太油腻,可以多吃些补气血的食物,像红枣,阿胶,枸杞一类,另外一定要注意规律作息,避免熬夜,多进行户外活动,调理身体状况。
你好,根据你提供的症状,分析可能是糖尿病,腰椎间盘突出,脑供血不足等原因,建议到医院检查头ct,腰椎核磁,血糖糖化血红蛋白等以明确诊断,也可以配合中医针灸疏通经络止痛治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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