健康咨询描述: 我想用香蕉减肥法,但是不知道要吃几天最有效?一天吃几根呢,因为听说香蕉热量高,吃一根热量大概都100卡。比苹果减肥法热量高多了,总不能像用苹果减肥法那样饿了就吃吧。那样就没效果了不是吗?各位减肥人,有谁试过的呢?给点意见吧谢谢了
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