您好，医生。我高中由于打游戏导致驼背，

      你好，根据你所说的情况。如果时间不是很长的话可以通过形体的锻炼还可以睡硬板床来解决。平时也要注意坐姿，如果年龄偏大驼背想通过物理的手段来解决是不怎么可能。
      

      您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，一般您这种侧弯属于不良姿势和不良生活习惯造成慢性姿势性侧弯，诊断需要拍摄脊柱全长拍片，测量角度是不是骨性侧弯，您的情况需要注意休息改善不良生活习惯和不良姿势，平时注意休息避免长期低头劳累受凉保持腰背部挺直，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，如果疼痛严重可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，如果确实侧弯比较明显需要去医院检查治疗
      

      病情分析：
      主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征
      指导意见：
      不能长时间的保持一个姿势多揉揉痛的位置，要力大一点，而且要揉的发热，长期这样的话，会缓和很多
      以上是对“您好，医生。我高中由于打游戏导致驼背，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！