生过小孩来经总是阵痛，腰痛，肚子痛，大概

      病情分析：
      从你描述的症状来看，考虑产后恢复不好，气虚血亏血瘀气滞导致的痛经不适症状。
      指导意见：
      建议口服痛经宝颗粒温经化瘀，理气止痛。用于寒凝气滞血瘀，妇女痛经，少腹冷痛，月经不调，经色暗淡。注意休息，避免腹部受凉。注意适当增加饮食营养，注意营养均衡就行了。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，痛经的原因有两点：第一受凉，第二缺钙。
      指导意见：
      建议你接下来，注意保暖，不要吃生冷食物，尤其是冷饮，月经前后注意保暖，可以喝一些热的红糖水。
      服用钙片，例如：安利钙镁片、迪巧钙片等，多吃含钙多的食物，例如：虾皮等海产品、豆制品、奶制品等，适当晒太阳，有助于钙质吸收，坚持一段时间后，情况会明显改善。