医生你好！我脸上长好多小疙瘩，额头同鼻的两边生

      ：1.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。2.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。3.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。4.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。5.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生睡觉的时候很易感染。7.最好在十一点前睡觉睡前不要吃宵夜。8.上火的东西尽量少吃。9.护肤品不要乱用，最好用一系列的产品要了解自己是属于什么样的肤质。
      

      病情分析：
      您好，考虑是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议您平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌。祝您健康。
      

      指导意见：
      建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），然后清洗干净。尤其一定注意不要挤,否则是容易导致感染的可能,一般会逐渐自行消失的。
      
      以上是对“医生你好！我脸上长好多小疙瘩，额头同鼻的两边生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！