根据的病情描述,由于外力作用,导致局部的组织的组织挫伤,出现了淤血以及水肿,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,保持局部的清洁,避免外力刺激,同时,这两天之内可以暂时做冷敷,防止病情加重,两天以后做热敷和按摩,促进淤血和水肿的吸收,加上,活血的药物口服,比如复方血栓通胶囊。
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