健康咨询描述:
做了15个蹲起训练大腿肌肉拉伤应该第五天了腿还是不能弯疼痛厉害咋回事
和同事一起做的大多数都好差不多了自己依然很痛
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:确诊一下是不是有断裂可能
你好,从你描述的情况上看,应该是肌肉拉伤的原因造成的疼痛,建议及时到当地医院拍摄磁共振,以了解肌肉损伤的程度,目前需要用支具固定患肢,一般需要三周左右。
不要再做什么剧烈的动作了,会更伤的。当天就应该冷敷一段时间,然后热敷,之后要经常用治筋骨的药酒涂
以上是对“做了15个蹲起训练大腿肌肉拉伤应该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
说错了是做了150个第五天还是这我这是啥情况
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