我便秘，脸上还有斑现在在吃芦荟排毒养颜胶囊管用

      病情分析：
      芦荟，是一种中药材，对美容、抗炎、便秘、胃部疾病具有良好的治疗效果。
      指导意见：
      建议您口服芦荟珍珠胶囊，通便效果很好，能有效改善便秘症状。您提到的芦荟排毒养颜胶囊成分与芦荟珍珠胶囊差不多，因未在工作中应用过，对其疗效不是很清楚。
      

      便秘根据你的描述和情况考虑习惯性便秘的可能性大，需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，经常保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次;
      

      是没有危害的，芦荟对对美容、抗炎、便秘、胃部疾病具有良好效果。所以选择用芦荟是有作用的，另外可以多吃香蕉等水果，晚上睡觉前多喝蜂蜜水。
      
      以上是对“我便秘，脸上还有斑现在在吃芦荟排毒养颜胶囊管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！