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医生回复区
2012-05-18 10:51:56 我要投诉
您好，脊柱生理曲度变直应该与脊柱疾病有关，主要是颈椎及腰椎的曲度可能会变直，这与颈椎病、腰间盘突出、腰肌劳损等有关，需要治疗相关疾病。如果是颈椎曲度变直，需要经常后仰脖子，睡眠要用窄枕垫在颈椎下方使头后仰；如果是腰椎曲度变直需要练习飞燕式腰背肌功能锻炼。以上回答希望对您有所帮助，如有疑问建议追问。
2018-05-14 16:53:18 我要投诉
指导意见：
你好、生理曲度变直、大多是因为姿势不当、或腰部用力过度等引起；与我们的生活和工作方式有关、长时间坐姿不正确、引起腰背部肌肉弹力下降、就会影响腰椎生理曲度改变、并且会引发腰椎间盘突出1.做饭：把案板太高、以不弯腰切菜为准2.拖地：找把手比较长的、并且不要长时间弯腰、隔一段时间休息会3.上班：注意姿势、不要含胸弯背的、要坐直、不要长时间坐着不动、可以隔段时间站起来、接杯水喝、或者伸伸懒腰扭扭腰等4.在家里：看电视或者看书玩游戏、在要后面垫个腰垫、不要没有依靠的随便一躺、注意不要太长时间不动希望可以帮到你、谢谢
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