请问儿童容易感冒应多吃点什么

      你好，很高兴为你作答。预防感冒关键注意气候变化，随时增减衣服，加强体质锻炼，室内经常通风，平时多喝水，多吃水果，注意营养，流行性感冒季节少去公共场所
      

      病情分析：
      您好：根据你叙述的情况，儿童易感冒一是与体质有关，二是饮食偏食有关，三是与保暖不当有关。
      指导意见：
      建议：你平时给孩子多吃些含VC的蔬菜和水果，鸡汤、鱼汤、骨头汤经常喝些。根据天气变化适当增减衣服。
      

      病情分析：
      小孩的体质差就容易感冒，我们可以给孩子增加抵抗力。提供足够的营养。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场。多喝水促进新陈代谢可以增加免疫力。
      指导意见：
      要多吃新鲜的水果和蔬菜，富含维生素C,维生素A，含铁含锌的食物。多晒太阳。抵抗力强了，体质好了，就不容易感冒了
      
      以上是对“请问儿童容易感冒应多吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！