健康咨询描述:
2012年7月8号鹰嘴骨折了,没错位,只打的石膏,打了四十天,现在胳膊还伸不直,弯也不到位怎么办?
用找盲人按摩师傅做康复治疗吗?还是自己练习更好呢?
想得到怎样的帮助:自己怎么加强锻炼呀?
病情分析:
现在是骨折愈合情况怎么样,定期去门诊复查
指导意见:
这个部位手术了也有可能导致关节活动下降,先保证骨折愈合,再锻炼功能吧,现在去医院咨询
病情分析:
石膏打了四十天,现在胳膊还伸不直,弯也不到位,是锻炼不到位。
指导意见:
你好,可以在用热水或者活血止痛散熏洗之后再锻炼效果较好,不能强用力扭,防止再次骨折,自己平时有时间就锻炼,会好的。
病情分析:
29岁女性,鹰嘴骨折了2个月,石膏固定40天,现肘关节屈伸受限。
指导意见:
你好,你的情况是固定后造成局部粘连,关节僵直。切记不可找人按摩,以免发生骨化性肌炎。自己练习最好。可以先热敷患处,待关节周围柔软,在开始锻炼。1、伸直练习:将肘关节放置在桌面,小臂及手悬于卓外。用或不用重量悬于腕部,使肘关节在自重或重物作用下缓慢下垂伸直。至疼痛处应停止。待适应后在逐渐加大角度。一般10-15分钟每次,每天或隔日一次。2、屈曲练习:健侧手握在患肢手腕部,在可忍受的疼痛范围内逐渐增加屈曲角度;或者将前臂放在桌面上,身体逐渐前倾,逐渐增加屈曲角度。训练时要一次完成,不能反复伸曲,避免导致炎症加重,产生骨化性肌炎、骨折等严重后果。训练后应该给予冰敷。屈曲和伸直练习应间隔2-3小时进行。
以上是对“2012年7月8号鹰嘴骨折了,没错位,只”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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