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200元的减肥瘦身鞋有效果吗,我还没结婚

保密 | 0个月 2012-09-07 09:36:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 200元的减肥瘦身鞋有效果吗,我还没结婚

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韩叙冬
韩叙冬 医师 擅长: 在教学医院30年熟悉妇产科理论,能诊治妇科产科疾病 帮助网友:17638称赞:1346
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2012-09-07 11:11:56 我要投诉

      你好应该是没有太大的效果减肥是要靠少吃多运动才行
      

王荔莉
王荔莉 副主任医师 帮助网友:1352称赞:115
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2012-09-07 09:57:31 我要投诉

      你好,这个要试过才知道呢,不太确定,我告诉你一直坚持的方法:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。
      

黄金豆
黄金豆 其他 帮助网友:4113称赞:29
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2012-09-07 09:37:28

      指导意见:
      你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。
      
      以上是对“200元的减肥瘦身鞋有效果吗,我还没结婚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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