你好我女儿钙铁锌都缺该要补还是食补

      病情分析：
      体内缺乏这些微量元素，通过药物补充和食疗都可以。
      指导意见：
      铁锌钙有复方制品，孩子可以用复方制剂。饮食中可以吃些肝脏，蛋黄等。
      

      你好，请问一下你孩子现在有什么，不适症状吗？您如果钙铁锌都缺的话，没法一块补的。主要是看孩子现在，哪种症状比较严重，然后再适当的补一下。
      

      病情分析：
      你好，对孩子来说建议食补为好。日常生活中经常摄入富含钙、铁、锌的食物就可以了，一般不会出现缺乏。
      指导意见：
      你好，奶和奶制品含钙丰富且吸收率高，是钙的良好来源。小虾皮、海带、芝麻酱等也含钙较丰富。富含锌、铁的食物主要有瘦肉类、动物内脏、蛋类等。
      希望回答对你有所帮助。
      
      以上是对“你好我女儿钙铁锌都缺该要补还是食补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！