健康咨询描述: 我总是感觉自己的女朋友有事瞒着我我想信任她但是心里总会往最坏的方向去想我该怎么做到不去想
病情分析:
你好:不可能不想的,因为你们之间有关系,还是亲密关系,怎么不想?
但想什么,那就因人而异了。
指导意见:
你可以通过自己总怀疑的那些内容去发现自己到底在哪些方面有心结或不自信,因为事情的意义是我们自己赋予的,而自己赋予怎样的意义又是自己的心境决定的。
再说,每个人都有自己的秘密,即使是最亲密的关系,也不是完全重合的关系,都有彼此独立的空间。那又何必去钻这牛角尖呢?
不相信别人,很正常,但如果因为不能相信而有负面的情绪那就是自己的问题了。想一下这两者的区别?
建立自信,提高承受能力,丰富自己的眼界和心界,就不会这样了。
你好,根据你的描述,首先应保持积极乐观的心态,多与她进行好好沟通,要充满自信,提高承受能力,丰富自己的眼界和心界,把自己心中想说的话告诉,避免不必要的误会,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
以上是对“我总是感觉自己的女朋友有事瞒着我我想信任她”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要特征,心境低落与其处境不相称,你要换个环境多与外界接触,多沟通,这样是对抑郁症治疗有好处的,选择医院建议去正规专业的指导意见:治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本原因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治愈疾病,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以.跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形.,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。指导意见:治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本原因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治愈疾病,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以.及想得到怎样的治疗,都会.为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
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