四肢乏力，嗜睡，精神不集中，健忘，气短，

女 | 45岁 2012-09-07 21:52:50 3人回复来自宜春市

健康咨询描述：四肢乏力，嗜睡，精神不集中，健忘，气短，脚板痛

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丁医生 其他帮助网友：56007称赞：878

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2012-09-07 21:53:05

      病情分析：
      考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补
      指导意见：
      养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力

2012-09-07 21:55 ask30852828ea 追问

可是我运动后就更疲劳了。运动过量经常会肌肉拉伤。请问这些怎么解决。

赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 咳嗽,心悸,阻塞性肺气肿,冠心病,支原体肺炎,原发帮助网友：55032称赞：4

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2018-05-18 08:31:56 我要投诉

您好朋友，根据症状分析考虑是气血两虚的情况，可以吃人参归脾丸补气血两虚配合健脑补肾丸治疗效果很好的。不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻有辅助治疗效果很好。

李守霞滦南县中医院副主任医师擅长: 勃起功能障碍,早泄,月经失调,肠胃炎,抑郁症,焦虑帮助网友：16052称赞：1

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2018-05-18 08:50:35 我要投诉

你好，四肢乏力、嗜睡、健忘、精神不集中、气短、脚板痛，这种情况初步考虑是肾气不足，药物调节建议用右归丸；少吃生冷食物和寒凉性食物，保持心情舒畅，适当体育锻炼。
以上是对“四肢乏力，嗜睡，精神不集中，健忘，气短，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！