人饥饿的时候是先分解蛋白质吗？那么怎么可
男 | 22岁 悬赏100个健康币
2012-09-08 18:22:03
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健康咨询描述： 人饥饿的时候是先分解蛋白质吗？那么怎么可能减掉脂肪？减肥减掉的蛋白质吗？好人一生平安！
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2018-06-01 00:26:58
指导意见：
您好，根据您的提问，人的主要功能物质有糖类物质、脂肪和蛋白质三种，人在饥饿状态下这三种功能物质都会消耗，其中消耗最多的是脂肪，其次是糖，消耗最少的才是氨基酸，想要健康减肥，科学合理的饮食加上一定量的有氧运动是关键！
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