乳腺增生忌吃什么,乳房硬块痛怎么回事 做

      病情分析：
      你好，根据你的症状以及与月经的关系基本能够确定是乳腺增生！
      指导意见：
      饮食上要注意不要吃太多的油性的食物，多吃蔬菜水果！多吃点核桃之类的！生活要有规律！你可以再进一步检查一下。生理性的增生一般会自愈的，但是病理性的就需要治疗了！以防止恶变
      

      乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，可发生于青春期以后的任何年龄的女性。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。保持乳房清洁，经常用温水清洗。宜常吃海带，多吃橘子、橘饼、牡蛎。可以服用乳癖消颗粒、丹栀逍遥丸、消乳散结胶囊。