我十八岁了高中毕业了已经三年没怎么长个子了
保密 | 0个月 悬赏10个健康币
2012-09-08 21:15:34
2人回复
来自
健康咨询描述： 我十八岁了高中毕业了已经三年没怎么长个子了一直都是在一米七五左右、我还能长高么。
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医生回复区
2012-09-08 21:28:18 我要投诉
病情分析：
发育个体差异比较大，一般的情况下正常人25岁才停止生长的
指导意见：
加强营养，增加锻炼，一般情况应该还可以长高的
2012-09-08 21:42
ask3088760973
追问
那我每天要喝牛奶什么的，您觉得我怎么样安排这些饮食呢
2012-09-08 21:57医生回答：
作息规律，服用蛋白含量较高的食物，如肉类，蛋类，鱼类等
2020-09-09 13:40:46 我要投诉
你好，还是有可能的，建议多做运动，比如跳高，拉筋等等，然后多喝豆浆，牛奶，最好是新鲜的。加上多注意休息，一定不能熬夜，因为长个子都是晚上长的。注意这几项就可以的。
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