你好专家辛苦了，总感觉舌根下好像有东西似

      你好，很乐意为你回答问题。根据你所描述的情况。建议你还是到医院耳鼻喉科做个喉窥镜的检查。看看舌根部，有没有什么问题？若没有什么问题的话，那可能就是一个慢性咽炎。建议你可以含点含片，比如说。西瓜霜含片华素片，咽炎片。另外呢，要增强抵抗力预防感冒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的东西。调整好心态，转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，要考虑缺锌有关系，建议做一个微量元素检查。如果有缺锌的话，同时要给予补锌，可以促进恢复。如果您缺锌严重的话，需要进行锌制剂治疗。但在药物治疗过程中，一定要在医生的指导和监测下进行，症状消失后则不需再继续用药，避免摄入过量。
      指导意见：
      平时建议您注意培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证摄入丰富而均衡的营养。多吃富含锌的食物（如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等）。