指导意见:
孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位,尤其是妊娠后期,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
你好,根据你的描述,怀孕了,初期和,怀孕的中期,可以随意睡姿,怀孕的晚期,应尽量靠左侧睡觉。因为怀孕晚期子宫容易右旋,所以说你要向左侧卧位。缓解胎儿缺氧。
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