你好，我的左右下眼皮会跳动，而自己不知道

      你好，你现在这个眼皮跳动，有可能是视疲劳导致局部肌肉痉挛导致的。建议这段时间一定要多注意休息，避免熬夜劳累。可以适当按摩一下。
      

      您好，根据您的描述，您，女，45岁，我的左右下眼皮会跳动，而自己不知道，会有什么原因？回答：一般在疲劳过度用眼过久或睡眠不足时，其它像强光，药物产的刺激或眼睛被吹进异物或常常抽烟喝酒等都会刺激眼睛引起眼皮跳。眼皮跳的发生率较为频繁。
      

      指导意见：
      您好，这个属于眼睑痉挛造成的情况，注意避免熬夜，避免生冷刺激性的食物
      口服卡马西平和地巴唑片治疗，避免受风受潮，也可以配合针灸按摩理疗都很有帮助，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
      
      以上是对“你好，我的左右下眼皮会跳动，而自己不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！