乳房涨痛是什么原因,乳房有肿块是怎么回事

      指导意见：
      你好，根据您的描述，这种情况应该是有乳腺结节而引起来的，最好是去正规医院的乳腺科做一个B超检查，确定它的大小还有范围，平时注意不要着急生气，平稳心态，在讨论的时候不要吃油腻，难以消化，辛辣刺激类的食物
      

      患者提到的情况，首先考虑有乳腺增生，伴有结节形成，建议患者及时到医院进行乳腺超声的检查，可以确定诊断，乳腺增生的发病率很高，一般情况下，表现为月经来潮前的胀痛不适，患者可以服用活血化瘀，消肿散结的中药处理，效果比较好，你所提到的硬邦邦的位置，可能是有结节的形成，依据结节的大小患者可能需要进行手术治疗。
      

      病情分析：
      初步确定是乳腺增生。建议你去医院先做个检查。这个千万不能拖。
      指导意见：
      1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
      
      以上是对“乳房涨痛是什么原因,乳房有肿块是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！