多年鼻炎，有时遇天转凉或其他过敏原就会持续打喷

      您好，平时应多进行体育锻炼，每天早上起来跑步；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。建议你最好到当地的正规医院看看，确诊病因对症治疗，如对你的病症还有什么不了解的地方你可以通过在线咨询，与我交流，我会详情为您解答的，祝您早日康复！
      

      您好，平时应多进行体育锻炼，每天早上起来跑步；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。建议你最好到当地的正规医院看看，确诊病因对症治疗，如对你的病症还有不了解的地方你可以通过在线咨询，与我交流，我会详情为您解答的，祝您早日康复！
      

      您好，平时应多进行体育锻炼，每天早上起来跑步；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。建议最好到当地的正规医院看看，确诊病因对症治疗，如对你的病症还有不了解的地方你可以通过在线咨询，与我交流，我会详情为您解答的，祝您早日康复！
      

      指导意见：
      你好，你的情况很有可能是由于鼻炎引起的症状，一般是细菌性引起的较多的，会引起鼻塞流涕和头痛以及黄色鼻涕等症状，你的情况需要积极治疗的,你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先服药治疗，比如服用鼻舒适片和清开灵颗粒和甲硝唑片治疗看看，效果佳的，不要经常挖鼻子，注意鼻部卫生很关键的，