燕窝早上吃好吗?什么时间吃最好

保密 | 0个月 2012-09-10 01:46:24 2人回复来自

健康咨询描述：燕窝早上吃好吗?什么时间吃最好

投诉

其他类似问题

刘玉杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎, 帮助网友：96559称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2012-09-10 07:26:18 我要投诉

      指导意见：
      燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不要食用燕窝。

刘红梅昆明市妇幼保健院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎及糜烂，人流，子宫肌瘤，子宫异位妊娠帮助网友：2781

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-29 10:31:44 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，燕窝最好是中午吃好一些，平时多吃蔬菜水果，牛奶，注意休息，不能熬夜，不能吃辛辣刺激性的食物，加强营养