健康咨询描述: 请问:男性脸上有黑色斑点,可以吃VC吗
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:了解
您好,根据您的描述,您的情况面部色斑多是由于皮肤缺水,没有注意防晒或者内分泌失调引起来的,维生素C具有美白淡斑的效果,您可以吃的,同时注意皮肤保湿和防晒
病情分析:
可以,但维生素C要搭配维生素E来吃,促进维生素C的吸收。
斑的祛除,要记得一个原则分斑分治。
指导意见:
除了食用维生素C和E外,我建议你在日常生活中应注意少吃辛辣食物及其他刺激性食物;尽量避免日光照射;保持脸部皮肤干净;戒掉不良习惯(吸烟、喝酒、熬夜等);多喝水、多吃蔬菜水果;
继续请教:男士也可以吃VE?据说VE是雌激素,
男生也是需要维生素C和E的,这没什么大碍
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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