扁桃体反复发炎怎麽办

      从你的描述来看，考虑和平时缺乏锻炼，再加上饮食均衡睡眠不足，抵抗力差，经常着凉感冒引起的扁桃体发炎有关系，目前建议，可以去正规的医院耳鼻喉科进行检查，如果扁桃体经常发炎，有增生肥大的话，建议手术摘除，平时要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，梨子，牛奶等，多运动，比如慢跑，散步等，增强抵抗力。
      

      病情分析：
      您好：您的情况属于上呼吸道感染的存在、多由于受凉、过度劳累等导致的、患者可有不同程度的头晕、乏力、肌肉酸痛、咽部不适等、建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服罗红霉素、抗病毒口服液治疗、注意饮食清淡、积极锻炼、避免进食辛辣刺激性食物等、希望我的回答带给您帮助。
      

      指导意见：
      扁桃体炎多为链球菌感染，应该用些敏感的抗菌消炎药物积极治疗。也可吃些清热解毒的中药。
      
      以上是对“扁桃体反复发炎怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！