经常掉头发怎麽办，什么原因

      指导意见：
      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      

      1.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出；2.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品；3.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；4.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁；5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。