月经期腿下冷水，月经量变少了有问题么

      指导意见：
      你好，根据您的描述，您这种情况下一定要长期的保养，平时在生活中也要注意，不要吃生冷，辛辣刺激类的食物太多，尤其是夏季吃冷饮太多，有可能就会造成宫体受寒，多吃一些红枣花生枸杞类的食物。
      

      你好，根据你描述的情况来看，一般月经期间血量少，颜色发黑的话，都是由于寒凉或者炎症造成的，建议你可以经期多喝红糖大枣水，注意腹部的保暖，必要时可以做个B超检查一下，也可以适当的服用一些乌鸡白凤丸。